Situsehat.com - Masa kehamilan adalah masa yang rentan bagi ibu hamil. Asupan makanan pun harus benar-benar diatur. Ada yang bilang kalau nanas muda bisa menggugurkan kandungan, bener nggak sih?

Buah yang hidup daerah beriklim tropis ini digemari masyarakat. Warnanya yang kuning, rasanya yang manis, dan segar ini idola para perempuan yang suka bikin rujak. Nanas biasanya juga dicampurkan dalam es buah. Buah nanas ini sebagian besar mengandung air dan karbohidrat. Buah nanas juga mengandung berbagai mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, sodium, potassium, zinc, tembaga, mangan, dan selenium. 

Nanas bisa membantu mengatasi sembelit dan nyeri saat terjadi menstruasi. Setiap 100 mg nanas itu mengandung 80 mg Vitamin C yang mampu meregenerasi pembentukan kolagen.

Nanas muda menggugurkan?

Nanas muda tinggi akan kandungan bromelain yang berfungsi mendegradasi protein. Kalau perempuan lagi hamil muda memang nggak boleh makan banyak nanas muda. Pasalnya, bisa menyebabkan pendarahan dan berujung pada keguguran.

Bukan pemicu keguguran

Meski nanas muda tinggi enzim bromelain, bukan berarti memicu keguguran utamanya para bagi perempuan yang hamil muda. Anda masih bisa mengonsumsi dua potong nanas dalam satu minggu selama trimester pertama kehamilan.

Periksa ke dokter kandungan

Yang perlu diperhatikan adalah kondisi kandungan masing masing kehamilan dan konsultasikan ke dokter. Setiap perempuan punya kelemahan dan kelebihannya masing-masing. Ada yang kandungannya lemah dan perlu perhatian ekstra.

Bukan alternatif kayak mbah dukun

Sekali lagi, nggak usah aneh-aneh kalau nggak mau hamil. Jangan jadikan nanas muda sebagai kambing hitamnya untuk menggugurkan kandungan. Itu dosa! Semoga kamu tidak melakukan yang aneh-aneh ya. 

Foto: steptohealth.com