Situsehat - Di balik peristiwa yang tak mengenakkan pasti ada nilai positif yang bisa diambil. Hadirnya virus corona di muka bumi ini memang membawa dampak buruk yang tak pernah terpikirkan oleh manusia. Virus corona menyebar ke berbagai negara dan banyaknya korban yang terinfeksi hingga akhirnya meninggal dunia. 

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pun telah menetapkannya sebagai pandemi global. Salah satu upaya pencegahan penularan virus corona (Covid-19) adalah dengan menerapkan physical distancing. Di saat inilah, kita diminta untuk menjaga jarak fisik dengan orang lain, tidak bersentuhan, maupun bersalaman untuk meminimalisir percikan air liur dari orang kemungkinan terinfeksi virus corona. 

Selain menjaga jarak, menghindari kerumunan, masyarakat diminta untuk rajin cuci tangan dan mengonsumsi makanan sehat demi menjaga imunitas tubuh yang baik.

Tanpa disadari penerapan physical distancing ini bisa menjadi proses belajar menerapkan pola hidup sehat dan bisa dilakukan secara konsisten. Lagi pula, masa physical distancing seperti sekarang membuat waktu yang dihabiskan bersama keluarga menjadi meningkat. Orang tua bisa sekaligus memberikan pehamanan dan mengajarkan anak tentang cuci tangan dan mengonsumsi makanan bergizi. 

Setiap orang berupaya membiasakan pola makan bergizi. Olahraga dan berjemur juga penting dilakukan anak-anak dan orang tua sebagai proses menjaga kesehatan. Meski di luar ada virus corona, di dalam rumah ada proses belajar memperkuat komunikasi antaranggota keluarga, saling mendengar, saling membantu, melatih keterampilan, melakukan pekerjaan rumah sehari-hari yang dilakukan bersama.

Seperti yang kamu tahu, virus corona bisa menular melalui tetesan atau percikan yang berasal dari batuk, flu seseorang, maupun cipratan saat berbicara. Maka dari itu, usaha yang dilakukan adalah bertahan di dalam rumah. Dengan begitu, kita akan merasa lebih aman dan nyaman di rumah sendiri.

Biar makin nyaman bekerja, belajar, dan beribadah di rumah pastinya juga ada usaha membuat suasana rumah jadi nyaman. Aktivitas bersih-bersih rumah akan lebih sering dilakukan dari hari-hari biasanya saat harus bekerja di kantor. Coba deh nikmati hidupmu selama ada kesempatan bisa di rumah saja.