Situsehat.com - Setelah musim hujan datanglah musim Kemarau Asyiknya jemuran cepet kering, mau liburan juga enggak bingung karena khawatir kehujanan. Meski lebih leluasa main, panasnya suhu di bumi memengaruhi kesehatan tubuh.

Udara yang kering bercampur debu dan asap yang bertebaran berdampak buruk pada mata. Sakit mata enggak cuma sekadar bintitan karena mitos suka ngintipin orang mandi. Udara yang kotor pun bisa menyerang indera penglihatan kita. 

Mata gampang perih setelah kena debu apalagi asap kendaraan. Sedih lagi kalau naik motor di belakang bus atau truk muatan. Duh asepnya bikin item nih muka. Biasanya mata akan terasa gatal, perih. Kalau dikucek-kucek lama-lama jadi merah deh.

Pengobatan yang bisa dilakukan saat mata mengering pun tergantung dari penyebab infeksinya. Umumnya, mata akan dikompres, dikasih obat tetes mata, salep atau antibiotik. Namun untuk urusan mata memang tak bisa sembarangan. Sebab, bisa jadi sakit mata bukan hanya disebabkan udara kotor tapi karena infeksi kuman atau bakteri. Sakit mata bisa dicegah dengan beberapa cara berikut ini: 

Hindari kucek-kucek mata

Mata merupakan bagian tubuh yang sensitif dan tak bisa dikucek atau digosok terlalu keras. Ketika matamu gatal enggak perlu dikucek-kucek. Padahal tanganmu belum tentu bersih ketika memegang mata. Mending kamu cuci tangan dulu, terus cuci muka, dan basahi mata dengan air biasa. Mengkucek mata bisa justru bisa melukai lapisan sclera mata, makin merah deh.

Lebih baik dibasuh dengan air mengalir.

Setop pakai lensa kontak 

Kekeringan enggak cuma terjadi di kali-kali. Musim kemarau, cuaca panas, bikin mata kering. Kalau kamu termasuk pengguna kontak lensa atau softlents apalagi hanya sekadar gaya-gayaan lebih baik hentikan dulu. Infeksi akibat lensa kontak sangat banyak terjadi loh. Kalau mengalami mata minus sebaiknya gunakan kacamata saja. Penggunaan kacamata tak berisiko. 

Perhatikan riasan

Situ suka dandan? Kaum perempuan udah pasti tak bisa lepas dari penggunaan make up. Sesimpel apapun riasan wajah pastinya perlu berhati-hati saat mengaplikasikannya ke wajah. Jangan sampai riasan itu masuk ke dalam mata. Kecerobohan itu bisa mengiritasi mata.