Situsehat.com - Kamar tidur adalah tempat yang menjadi ruang untuk beristirahat dan sehari-hari digunakan. Kamar tidur tak hanya sebagai tempat tidur saja tetapi juga melakukan aktivitas lain seperti bekerja, belajar, ataupun bersantai. Ruang ini pun harus ditata dengan baik sehingga tidak membosankan dan tetap nyaman. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menata kamar tidur.

Cahaya dan udara ruangan

Pengaturan cahaya menjadi penting dan tidak sembarangan. Pertimbangannya adalah jendela kamar. Cahaya matahari akan di pagi hingga sore hari akan membuat kamar tidur terang sehingga bisa menghemat penggunaan lampu dan listrik.

Selain itu jendela dimanfaatkan sebagai pengatur sirkulasi udara selain ventilasi. Perbandingan ventilasi yang pas untuk sebuah ruangan adalah 40% dari luas ruangan, komposisi semacam ini sangat direkomendasikan terutama untuk pasien Tuberculosis.

Warna tembok kamar

Setiap orang memiliki warna kesukaan dan biasanya ingin diterapkan di tempat favoritnya. Salah satunya adalah kamar tidur. Namun, tak semua warna itu nyaman dilihat apalagi saat ingin istirahat.

Warna yang disarankan untuk kamar tidur adalah warna yang memberikan kesan tenang dan sejuk seperti biru, krem, putih, krem dan abu-abu. Namun, tak ada salahnya jika ingin berkreasi dengan berbagai warna kombinasi agar Anda tetap merasa ceria dan nyaman.

Menata kamar tidur

Aspek kenyamanan di kamar adalah hal utama. Maka menata kamar tidur itu jangan sembarangan asal dimasukkan. Intinya, ruang tidur ini bisa membuat pemilik kamarnya segera beristirahat. Kenyamanan ini bisa diperoleh dari tata letak lampu, seprai, maupun bedcover.

Posisi tempat tidur juga wajib diperhatikan. Jangan letakkan tempat tidur langsung di depan pintu. Udara yang melaju langsung mengenai tubuh akan menimbulkan penyakit. Selain itu mengurangi privasi pemilik kamar.

Jangan letakkan kasur menempel ke tembok karena akan kesulitan saat mengganti seprai atau mengepel lantai. Posisi terbaik tempat tidur memang di bagian tengah ruangan dengan headboard menempel ke dinding, atau sisakan 40-60 centimeter dari dinding di samping tempat tidur. 

Foto: huffpost.com