Situsehat.com - Bulan Oktober-April merupakan musim hujan. Kemana-mana jadi rentan kehujanan, apalagi cuaca bisa jadi sangat dingin. Musim penghujan perlu diwaspadai karena pasti banyak penyakit. Biasanya orang-orang yang memiliki daya tahan tubuh lemah dan kerap kehujanan bisa terserang influenza, infeksi saluran pernapasan, pusing karena terkena air hujan, dan demam berdarah. Seseorang mudah jatuh sakit saat musim hujan.

Kenapa air hujan bisa membuat pusing sampai jatuh sakit? Air hujan itu sudah tercemar polusi dan membawa bakteri. Ada perubahan suhu secara drastis pada saat kehujanan. Polusi itu menyebabkan air hujan air hujan bersifat cenderung lebih asam.

Saat tubuh terkena air hujan, terkadang kita merasa pusing. Sakit kepala itu akibat perubahan tekanan udara, peningkatan suhu dan peningkatan kelembapan. Oleh karenanya, kalau kamu kehujanan disarankan untuk mandi dengan air hangat. Kalau kamu lebih suka mandi air dingin lebih baik mulailah pakai air hangat.

Membasuh dengan air hangat bertujuan untuk membersihkan tubuh dari kotoran yang menempel pada air hujan. Mandi dengan air hangat juga menstabilkan temperatur atau suhu dingin air hujan. Jangan tunda-tunda membasuh tubuh setelah kehujanan biar terhindar dari penyakit.

Kalau sudah mandi enaknya minum yang hangat-hangat ya. Kamu bisa minum teh panas atau segelas wedang jahe. Jaga kesehatan ya!